cara dan tips mengatasi kulit berjerawat secara alami

cara dan tips mengatasi kulit berjerawat =>> memliki kulit yang mulus tanpa ada sedikit pun yang mengganggu adalah dambaan setiap orang, tapi penyakit jerawat datang tanpa diundang. kehadirannya bikin bete, bikin nggak pede, dan ingin kita usir secepatnya. kawan, daripada ngomelin jerawat atau memencet-mencet jerawat, lebih baik gunakan metode alami untuk mengatasi jerawat tanpa mengganggu keindahan kulit yang lainnnya.

cara dan tips mengatasi kulit berjerawat secara alami, tradisional yang efektif dengan memanfaatkan kekayaan alam Indonesia. jerawat memang menjadi momok tersendiri bagi sebagian orang, bahkan banyak yang rela menghabiskan jutaan rupiah hanya untuk menghilangkan jerawat di wajahnya. Sesungguhnya  jika kita lebih jeli, banyak bahan-bahan tradisional yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati jerawat.

Jerawat ini umumnya muncul ketika seseorang menginjak usia puber. namun tak jarang juga yang masih harus bergelut dengan jerawat hingga usia dewasa. penyebab jerawat itu sendiri bisa berasal dari berbagai faktor, mulai dari faktor internal sampai faktor eksternal tubuh kita sendiri. ada beberapa cara yang bisa ditempuh untuk menghilangkannya. dan berikut adalah cara dan tips mengatasi kulit berjerawat secara alami diantaranya : 

cara dan tips mengatasi kulit berjerawat dari dalam

Secara alami, tubuh kita menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit. Namun jika tubuh menghasilkan minyak berlebih, maka yang terjadi adalah jerawat mudah tumbuh pada kulit berminyak. untuk itu saya sarankan lakukan langkah berikut :

1. Hindari makanan berlemak

Hindari makanan kaya lemak seperti, kacang-kacangan, yoghurt, coklat, dan makanan berlemak lainya. Makanan yang mengandung banyak lemak jika dikonsumsi berlebihan akan menjadikanntubuh memproduksi minyak berlebih. Hal tersebut juga berdampak pada kulit, minyak berlebih pada kulit akan menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan mengundang bakteri Propionibacterium Acnes, bakteri penyebab jerawat.

2. Konsumsi makanan berserat

Makanan yang mengandung banyak serat baik itu buah-buahan maupun sayuran akan membantu tubuh melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar minyak berlebih yang dihasilkan tubuh pun berkurang, tentu saja minyak pada kulit pun berkurang.

3. Minum lebih banyak air putih

Air putih sangat baik untuk kulit dan kesehatan tubuh. Air putih membantu menjaga metabolisme tubuh dan yang terpenting membantu proses regenerasi sel kulit. Dengan meminum lebih banyak air putih, akan membersihkan kotoran dalam tubuh yang bisa menyebabkan jerawat.

cara dan tips mengatasi kulit berjerawat dari luar

1. Madu

Sudah menjadi rahasia umum cairan dengan begitu banyak manfaat ini juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Berbagai penelitian membuktikan bahwa madu terbukti berkhasiat menyembuhkan beragam penyakit dan juga mampu membasmi berjerawat. Cara menggunakanyan sangat mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu pada kulit yang berjerawat. Lakukan hal tersebut dengan menggunakan kapas dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air putih hingga bersih.


2. Kulit Jeruk dan Lemon

Kulit jeruk dan lemon memiliki khasiat untuk menghilangkan jerawat. Bahkan obat jerawat yang tersedia dipasaran pun banyak yang menggunakan jeruk dan lemon sebagai bahan. menggunakanya cukup mudah, yaitu dengan menumbuk kulit jeruk sampai halus kemudian campur sedikit air. Hasil campuran tersebut bisa dioleskan pada bagian yang berjerawat. Untuk hasil yang maksimal sebaiknya di biarkan hingga 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

3. Mentimun

Meski jenis buah ini mudah ditemukan dan harganya sangat murah ternyata mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh termasuk untuk mengatasi jerawat. Anda bisa melakukan dengan cara mengiris lalu menempelkan pada bagian yang terkena dan fungsinya untuk untuk memberikan efek sejuk pada bagian kulit yang meradang, setelah 15 menit kemudian cuci dengan air bersih.




4. Pepaya

Kandungan vitamin pada buah pepaya sangat baik untuk kulit. Namun masih jarang yang memanfaatkan untuk mengobati jerawat dikarenakan aromanya.  Caranya cukup mudah, blender pepaya sesuai kebutuhan, kemudian oleskan pepaya hasil blender tadi pada wajah selama 20 menit selanjutnya bersihkan dengan air.




5. Putih Telur

Cara menghilangkan jerawat yang ini cukup mudah dan murah, yaitu memanfaatkan telur. Putih telur sangat baik untuk pengobatan jerawat jika digunakan sebagai masker. Caranya cukup mudah, siapkan sebutir telur, ambil putihnya dan gunakan sebagai masker. Diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih.





6. Teripang atau Gamat

nah inilah bagian yang paling penting dalam mengatasi jerawat,mungkin sebagian orang tidak tau dengan alternativ ini yaitu dengan mengkonsumsi teripang atau gamat yang berada di dasar laut, karena kandungan yang terdapat di dalam teripang sangat banyak diantaranya protein, omega 3 dan 6, dan gamapeptide, kandungan ini yang bertanggung jawab penuh dalam memulihkan penyakit jerawat dengan aman dan mujarab, gamapeptide merupakan kandungan yang berperan untuk merawat kulit dari debu dan kotoran, kandungan ini juga dapat menutup pori-pori besar dan memberantas semua bakteri penyebab jerawat, dalam memulihkan kulit dari infeksi gamapeptide menuju pembuluh darah untuk membantu sel darah putih untuk membasmi benda asing dalam tubuh dan memulihkan infeksi tersebut. 

tapi bagaimana cara mendapatkan teripang itu ? rasanya sulit sekali dalam mendapatkannya. untuk permasalah tersebut anda tidak usah khawatir lagi, karena dengan kemajuan zaman dan teknologi yang canggih, khasiat teripang itu sudah di kemas secara baik dalam sebuah produk, yang bernama Jelly Gamat Gold G. dan bentuk nya tidak seperti pada gambar lagi sehingga aman untuk di konsumsi. untuk info nya silahkan klik tautan berikut " obat tradisional jerawat Jelly Gamat Gold G." cara inilah yang patut anda coba. dari sekian banyak obat jerawat yang alami, kenapa saya merekomendasikan obat ini kepada anda sebagai metode dalam mengatasi kulit berjerawat ? tidak obat yang lain. karena selain terbuat dari bahan alami, banyak sekali yang mencoba dan salah satunya teman saya yang mencoba nya, hasilnya pun sangat cocok sekali. jadi saya hanya menilai sesuai fakta dan survei yang nyata. ^_^

itulah cara dan tips mengatasi kulit berjerawat secara alami, mari kita ke alam untuk mendapatkan hasil yang maksimal, semoga artikel ini dapa bermanfaat bagi anda semua. " jangan lupa untuk berkomentar " ^_^

sumber artikel !
cara menghilangkan jerawat
obat tradisional jerawat

wikipedia

Tweet

Subscribe to receive free email updates: